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生完孩子第一周,产妇的饮食安排有多重要?

生完孩子第一周,产妇的饮食安排有多重要?

都说生孩子是一件“苦差事”,确实如此,只有经历过的宝妈才知道其中的难处,从备孕,到十月怀胎,再到生产、产后恢复,处处都要小心谨慎。

当产妇生完孩子之后,家人为了给产妇补充营养,就会准备各种大鱼大肉,可是当产妇生完孩子之后,脾胃功能就会变得虚弱,因此导致消化不良。

 

 

 

如果产妇第一周就吃得太过油腻,可能不利于肠胃消化,所以很多产妇第一周的饮食都特别注意,不仅要考虑身体的营养所需,还要考虑身体的吸收情况。

生完孩子的产妇,第一周的饮食应该注意什么?宝妈不要太大意

小林生孩子的时候由于身体原因选择了剖腹产,家人看着小林受了这么大一个罪,于是就下定决心好好给小林补补身体,所以每天给小林做各种鸡汤、猪蹄等。

 

 

可是最近小林却感觉自己一点胃口都没有,不管多美味的食物在小林眼前,她都不为所动,每次也只是吃两口就吃不下去了。

家里人担心小林的身体出现问题,就问了医生,医生告诉他们说:“产妇生完孩子之后身体比较虚弱,胃口也比较差,所以刚生完孩子的第一周不适合吃太过油腻的东西”。

听了医生的建议之后,家人剩下的几天给小林准备的饮食都非常清淡,更注意营养搭配,小林的胃口也慢慢恢复了起来。

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