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把工作和生活隔开的日本人

把工作和生活隔开的日本人

其实,与其感慨成年人有多么不易,不如现在就开始建立健康的生活方式,即使工作再苦再累,也该把工作和生活隔开。

 
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撕下“社畜”标签的日本人,既要工作,也要生活,不仅是追求工匠精神,也是要追求和全家人一起坐在一起吃饭的时间。把工作和生活隔开的日本人,活得才算是真正的精致。

 

好好睡觉,努力争取睡眠充足的自由,才是享受生活的第一步。只有身体得到充分的休息,在工作的时候,才能释放出能量,事半功倍,精力充沛。

 
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同样的道路,元气满满的生活,也离不开好好休息。会休息的人,才是真正的懂得开始生活的精致。其次,好好吃饭,工作再忙,也要抽空回家吃饭。一家人,就是要坐在一张桌子上吃饭,这也是许多日本家庭正在追求的精致,生活本就该如此。

不管发生什么样的事情,好好吃饭,就对了。千万别让快节奏的生活,也带快了你吃饭的节奏,被快餐堆积起来的生活,才是真正的缺乏品质。

 
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人生半世,生也不易,更要懂得好好睡觉,好好吃饭的道理。把工作和生活隔开,活得就有多么精致。这样的生活,简单而充实,平凡而真实,也是人生最好的精致。最后对此,不知大家都是怎么看得呢?

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